Elternberatung zur bewussten Elternschaft und Familiengesundheit

Willkommen bei meiner Elternberatung zur bewussten Elternschaft und Familiengesundheit. Wer kennt es nicht? Wenn es um das Thema Schwangerschaft und Kinder geht, bekommen Eltern oft eine Menge an Informationen und ungebetenen Ratschlägen. Dabei kann schnell der Eindruck entstehen, dass es eine optimale Schwangerschaft und perfekte Elternschaft gibt, die makellose Kinder hervorbringt. Die Angst und Unsicherheit, bereits in der Schwangerschaft etwas falsch zu machen, ist bei vielen Familien heutzutage allgegenwärtig.

Ist das Kind dann auf der Welt, möchte man als Eltern natürlich alles richtigmachen und liest Bücher oder hört Podcasts zum bedürfnisorientierten Umgang mit Kindern. Der Erwartungsdruck an die Eltern aufgrund all der Ratgeber steigt kontinuierlich an. Mit der Konsequenz, dass Schwangerschaft und Elternschaft als ein Projekt betrachtet werden, welches ständig optimiert werden muss. Stress und Überforderung führen jedoch dazu, in der eigenen Elternschaft angespannt und unzufrieden zu sein, welches Konflikte innerhalb der Familie begünstigt. Gefühle wie Scham und Schuld, dass es andere vermeintlich besser hinkriegen, kommen auf. So macht Elternschaft keinen Spaß!

In meiner Elternberatung geht es darum, mit euch gemeinsam die äußeren und auch inneren Einflüsse, die euch in eurer Elternschaft beeinflussen, zu reduzieren. Durch eine Rückkehr zu euch selbst und euren eigenen Bedürfnissen, lernt ihr mit mir, bei euch anzukommen und im Umgang mit eurem Kind/euren Kindern wieder mehr auf eure ureigene Intuition zu hören. Kontaktiere mich gern für mehr Informationen, ich freue mich auf deine Nachricht!

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Was ist das Besondere an der ganzheitlichen Elternberatung?

Bei meinem Beratungsangebot geht es um die ganzheitliche Betrachtung eurer Elternschaft – egal, ob ihr vorhabt, ein Kind zu bekommen, ihr bereits schwanger seid oder euer Kind/eure Kinder bereits auf der Welt sind. Durch eine ganzheitliche Betrachtung von Körper und Geist durch Emotionscoaching, Lebensstilempfehlungen und eine ayurvedische Ernährungsberatung, begleite ich dich/euch persönlich auf dem Weg zu einer bewussten Elternschaft und Familiengesundheit. Dabei entwickeln wir gemeinsam eure ganz eigene Vorstellung der Elternschaft, abgestimmt auf eure Situation und persönlichen Bedürfnisse.

Ganzheitlichkeit

psychologische Gesundheitsberatung, die die Ernährung und Lebensweise miteinschließt

Individualität

Beratung abgestimmt auf die individuelle geistige und körperliche Konstitution mit Hilfe des uralten Wissens des Ayurveda

Flexibilität

Gesundheitsberatung von zu Hause aus oder von überall auf der Welt

Was passiert in der Elternberatung?

In meinem Coaching darfst du sein, mit allem was ist und allem was du mitbringst. Dabei geht es um die Vorstellungen und Haltungen, die du zu Kindern hast bzw. die aus deiner Kindheit selbst, aus eigenen Wunden, aus den Medien oder deinem sozialen Umfeld heraus entstanden sind. Es geht darum, eine optimistische Grundhaltung zu entwickeln – egal ob vor einer geplanten Schwangerschaft, während der Schwangerschaft oder danach.

Vielleicht kennst du diese Gedanken:

Rund um Schwangerschaft & Geburt

Ich habe Angst vor der Geburt.
Ich fühle mich unwohl in meinem Körper.
Ich hatte eine für mich unangenehme oder traumatische Geburt.
…

Rund um Mama und Eltern sein

Ich fühle mich unsicher mit meinem Kind.
Mir fehlt die Leichtigkeit im Umgang mit meinem Kind.
Ich fühle mich im Alltag oft überfordert.
Ich merke, dass meine eigene Geschichte die Beziehung zu meinem Kind erschwert.
…

Die Beratung vereint tiefenpsychologische Ansätze mit der Rückschau in deine Vergangenheit (Arbeit mit dem inneren Kind) und die Vorschau in deine Zukunft (Visionsarbeit) mit ayurvedischen Ansätzen zu Ernährungs- und Lebensstilempfehlungen. Bitte beachte, dass erst bei mehreren Beratungssitzungen ayurvedische Grundprinzipien eingeschlossen werden können, da eine ganzheitliche Betrachtung mehr als 90 Minuten in Anspruch nimmt.

Buche jetzt deine Beratung

Bestandteile und Kosten der Einzelberatung

Kostenfreies Online-Vorgespräch von 15 Minuten zu deinem/eurem Thema, Ablauf und Anzahl unserer treffen

1 x Beratung à 90 Minuten

1 x Reflexionsgespräch à 30 Minuten nach 3 Wochen

Emotionscoaching - kreiere deine eigene Elternschaft und triff neue Entscheidungen

120 € für die angegebenen Leistungen

Bestandteile der Beratungspakete

Paket 1

345 €

1x kostenloses Vorgespräch à 15 Minuten
3x Beratung à 90 Minuten
1x Reflexion à 30 Minuten (nach 3 Coachingeinheiten)
Ayurveda: Konstitutionsbestimmung und individuelle Empfehlungen
Emotionscoaching

Vorgespräch vereinbaren

Paket 2

575 €

1x kostenloses Vorgespräch à 15 Minuten
5x Beratung à 90 Minuten
1x Reflexion à 30 Minuten (nach 5 Coachingeinheiten)
Ayurveda: Konstitutionsbestimmung und individuelle Empfehlungen
Emotionscoaching

Jetzt kontaktieren

Paket 3

880 €

1x kostenloses Vorgespräch à 15 Minuten
8x Beratung à 90 Minuten
1x Reflexion à 30 Minuten (nach 8 Coachingeinheiten)
Ayurveda: Konstitutionsbestimmung und individuelle Empfehlungen
Emotionscoaching
Meditation & Yoga

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Familien-Special

Ihr seid auf der Suche nach einer allumfassenden Beratung für die gesamte Familie? Dann ist das Familien Ayurveda Special etwas für euch. In diesem Special komme ich zu euch nach Hause und begleite euch ein wenig in eurem Familienalltag. Mittels Beobachtung, Fragen und Fragebögen ermittle ich eure individuellen Konstitutionen. Mit dem Wissen über eure individuellen Energien, könnt ihr eure Familiendynamik besser verstehen lernen und Dysbalancen ausgleichen. Gemeinsam besprechen wir Maßnahmen, was euch und dem Kind/den Kindern gut tut, was euch wichtig ist, was hinter einem bestimmten Verhalten steckt und wie familiäre Routinen angepasst werden können.